Categoría: Curiosidades

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Aprende conceptos: ¿qué es el metabolismo?

Antes de empezar, te explicaré que es el metabolismo de la manera más sencilla posible y para qué nos interesa. Debes saber qué es lo que quieres acelerar, pero no es necesaria la aburrida clase de biología. Este blog ya sabes que trata recetas y técnicas basadas en …

Batidoras, un pequeño repaso a los tipos y funciones

Solemos llamar batidoras a toda esa serie de pequeños electrodomésticos que ayudan tanto en la cocina mezclando, batiendo, picando y triturando los alimentos. En realidad, convendría hacer una distinción entre batidoras, pues hay de muchos tipos. Algunas mezclan o baten los alimentos con varillas, sin cortarlos, y actúan …

Las ventajas de los zumos y los batidos naturales

Beneficios de los batidos naturales La introducción de zumos y batidos en la dieta habitual aporta los beneficios de una alimentación natural y equilibrada, ya que proporcionan al organismo un gran número de nutrientes como, por ejemplo, vitaminas, minerales, hidratos de carbono, enzimas y otros fitonutrientes (nutrientes procedentes …

Los libros más populares para PERDER PESO

Si quieres adelgazar, hay muchísimas técnicas que te van a ayudar. Sabes bien que una buena dieta y ejercicio regular van a ser tus nuevos mejores amigos. Y además, a partir de ahora irán siempre de la mano de tu fuerza de voluntad. Pero, en ocasiones, nos va …

Los Beneficios de los Batidos y Smoothies Saludables

Beneficios que se Obtienen al Consumir Deliciosos Batidos – Son excelentes para la digestión ya que al mezclar estos ingredientes naturales como las frutas y verduras en la licuadora o batidora se aprovechan todos los nutrientes que estos tienen al ser pulverizados en enzimas digeribles que benefician la …